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レシピ
煮付け

カレイの煮付け

高級魚ひらめに負けない淡白な甘さと磯の香りが楽しめるのが特徴で、繊細な味わいを楽しめ、
刺身、煮付け、焼き物、揚げ物などさまざまな料理に変身できる役者ものです。今夜の食卓にいかがでしょう。

材料
カレイの切り身 2切れ

(A)
水 200cc
料理酒 200cc
みりん 50cc
醤油 50cc
しょうが 1〜2かけ
昆布 5cm〜10cmを1枚

熱湯 2カップ程度


作り方
1.しょうがを薄切りにする。昆布3〜4cmくらいの大きさで何枚かに切る。
鍋にカレイを入れて、熱湯を注いで臭みをとる。フライ返しや箸など
でカレイを押さえつつ、熱湯を捨てる。

2.その鍋に(A)を入れて、強火で8〜10分強火で煮る。

3.火を消して、余熱で4〜5分程度置いて味を沁み込ませたら出来上がり♪♪





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