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レシピ

クエ鍋

クエ鍋
ふぐより身が締まってて美味しいと言う声も聞こえてくるぐらい
人気の出てきたクエを贅沢にお鍋にして堪能!!

材料(四人分)

クエ(鍋用切り身)・・・・・・四人分
白菜 ・・・・・・1/2個〜1個(お好みで)
エノキ ・・・・・・2袋
シイタケ ・・・・・・4〜8枚
絹ごし豆腐 ・・・・・・1丁
白ネギ ・・・・・・1本

<雑炊>
ご飯 ・・・・・・200〜300g(お好みで)
卵 ・・・・・・2〜3個

(A)だし汁

水 ・・・・・・5〜6カップ
昆布 ・・・・・・2枚(7〜8cmくらい)
(昆布だしでもOK)
酒 ・・・・・・大さじ4〜5
みりん、醤油 ・・・・・・大さじ3
砂糖 ・・・・・・大さじ2

*分量については、お好みで調節してみてください。

薬味
ネギ ・・・・・・適量
もみじおろし ・・・・・・適量
柚子 ・・・・・・2個
七味(一味)唐辛子 ・・・・・・少々

作り方

1.クエは熱湯を掛け、霜降り状態にし冷水につけてざるにあげておく。

2.(A)だし汁を一度ひと煮たちさせておく。

3.白菜はざく切り、エノキは根元を切り落とし食べやすいように裂いておく。シイタケは石づきを切り落とし汚れをとり、軸は半分くらいに切って味が染み込みやすいように切り目を少し入れておく。白ネギは5cmくらいの長さに斜め切りにしておく。豆腐は8等分くらいに切っておく。

4.2でひと煮たちさせただし汁を土鍋にうつし、クエ・白菜・エノキ・シイタケ・豆腐・白ネギを入れ煮立ってきたら出来上がり!!

5.お好みの薬味でお召し上がりください。

*クエは冷水につけたままにしておくと水っぽくなるので必ずざるの上に上げましょう。

*シイタケは市販の乾燥したもどしシイタケを使った場合は、そのときの戻し汁をだし汁に混ぜればシイタケのだしが出ていて美味しいと思いますよ!だし汁が少なくなったとき様に少し取り分けておいてもいいかも。
6.鍋の締めは、せっかくクエからいいおだしが出てますので、雑炊をお勧めします!!





クエの唐揚げ クエ鍋